Sau sinh dùng gì cho da mặt đẹp tại nhà

Sau sinh dùng gì cho da mặt đẹp? Là vấn đề được hầu hết các mẹ bỉm sữa quan tâm, để nhanh chóng khôi phục làn da sau sinh mà không làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ. Dưới đây là một số cách làm đẹp tự nhiên được nhiều mẹ áp dụng nhất.
 

Những thay đổi về làn da sau khi sinh
 

Quá trình mang thai, nội tiết tố thay đổi ảnh hưởng nhiều đến vóc dáng và làn da của chị em. Hơn thể nữa, sau khi sinh con, phần lớn thời gian chị em dành để chăm sóc con, không có thời gian ngủ huống hồ gì nghĩ đến việc chăm sóc da. Từ đó, làn da càng bị các vấn đề như sau:
 

• Da nhăn nheo, chảy xệ
• Mụn trứng cá nhiều
• Nám và tàn nhang ngày càng nặng
• Rạn da ngực, bụng, đùi.
• Cơ thể mất cân đối do thừa cân, da chảy xệ

Chính vì vậy, làm thế nào để lấy lại được làn da sau sinh là vấn đề được nhiều mẹ bỉm sữa quan tâm. Hy vọng một số bí quyết trẻ hóa dưới đây giúp mẹ an tâm lấy lại nhan sắc thời con gái.

Sau sinh dùng gì cho da mặt đẹp tại nhà
 

Sự thay đổi của làn da sau khi sinh ảnh hưởng rất lớn đến nhan sắc của phái đẹp. Chị em hãy tận dụng những nguyên liệu có sẵn trong nhà để bắt tay vào thực hiện công cuộc “cải cách” sắc đẹp. Dưới đây là một số cách làm đẹp da mặt sau sinh tại nhà an toàn cho mẹ bỉm.

• Sử dụng mặt nạ kết hợp từ nghệ và mật ong

Trong mật ong có chứa thành phần chống oxy hóa, vitamin E, C và nhiều loại axit amin quan trọng. Chúng có tác dụng xóa mờ thâm nám, là giảm nếp nhăn, dưỡng ẩm cho da, giúp da có độ đàn hồi tốt. Trong khi đó, trong nghệ cung cấp hàm lượng EGCG dồi dào có khả năng sát khuẩn, điều trị mụn viêm và cải thiện sắc tố da.
 

Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 1 củ nghệ vàng (Có thể thay thế bằng tinh bột nghệ) và 2 thìa mật ong nguyên chất.
• Lấy củ nghệ giã nát và trộn với 2 thìa mật ong.
• Sử dụng mặt nạ vừa tạo đắp lên da mặt mỗi tuần 3 lần, mỗi lần để khoảng 20 phút rồi mới rửa sạch lại bằng nước ấm.

• Làm trắng da, xóa mờ vết rạn da bằng cám gạo và sữa tươi không đường

Trong quá trình mang thai và sau khi sinh, sự thay đổi cân nặng đột ngột khiến da bị giãn ra, từ đó làm đứt gãy các sợi liên kết dưới và hình thành nên nhiều vết rạn. Điều này cũng làm suy yếu da, khi đó ánh nắng mặt trời tác động, sắc tố melanin sẽ tăng, khiến da bị sạm đen hơn. Để khắc phục tình trạng này, mẹ có thể sử dụng bột cám gạo và sữa tươi không đường để làm mặt nạ dưỡng da.
 

Một số loại vitamin như B1, B6, sắt, kẽm, protein và một số loại khoáng chất có lợi trong cám gạo có khả năng tẩy sạch các tế bào chết, giữ được nước và làm trắng da, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào ở những vị trí tổn thương ở các vết rạn. Khi sữa tươi không đường kết hợp với cám gạo nhằm mục đích tăng cường độ ẩm, giúp da căng mịn và tươi trẻ hơn.
 

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 chén bột cám gạo nguyên chất cùng với sữa tươi không đường.
• Trộn cám gạo và sữa tươi không đường thành một hỗn hợp đặc sệt. 
• Sau khi tắm sơ qua một lượt, đem hỗn hợp này thoa khắp cơ thể. Dùng tay massage nhẹ nhàng từ trên xuống dưới theo chuyển động tròn. Những hạt nhỏ li ti trong cám gạo có tác dụng massage giúp cơ thể thư giãn, đồng thời tẩy đi các tế bào chết trên da.
• Sau khi massage, để khoảng 10 phút rồi tắm lại bình thường, không cần sử dụng thêm sữa tắm.
• Chỉ cần áp dụng 2 - 3 lần/tuần chị em sẽ nhanh chóng sở hữu làn da trắng mịn không tì vết.

• Xông hơi để thải độc, giảm stress, thông thoáng lỗ chân lông

Liệu pháp xông hơi được chị em áp dụng sau khi sinh con, mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe. Phương pháp cải thiện sức khỏe, giảm căng thẳng, mệt mỏi, ổn định giúp tinh thần thoải mái hơn.
 

Khi xông hơi, hơi nước nóng làm giãn nở lỗ chân lông, từ đó các tinh dầu và hoạt chất khác có cơ hội tiếp xúc với da, giúp làm giãn mạch máu, kích thích lưu thông khí huyết, tăng tiết mồ hôi để đào thải hết độc tố tích tụ dưới da ra ngoài.
 

Bên cạnh đó, khi lỗ chân lông được thông thoáng, ngăn ngừa mụn, giúp chị em lấy lại được làn da lý tưởng.
 

Cách thực hiện:

• Lựa chọn ra một số loại tinh dầu phù hợp như: Tinh dầu sả kháng khuẩn hỗ trợ điều trị mụn, tinh dầu bưởi hoặc tinh dầu tràm trà chống lão hóa, giảm căng thẳng, thư giãn thần kinh, giúp giấc ngủ được ngon hơn. tinh dầu hoa oải hương chữa mất ngủ, trị mụn, giảm vết thâm nám trên da.
• Chuẩn bị một nồi nước nóng với nhiệt độ khoảng 70 độc C.
• Nhỏ vài giọt tinh dầu vào nồi nước rồi đậy kín vung lại. Tiếp đó dùng chăn trùm kín toàn bộ cơ thể và hé từ từ nắp nồi để hơi nước thoát ra.
• Tiến hành xông như vậy trong vòng 10 phút.

Một số lưu ý khi tiến hành xông hơi sau khi sinh:

• Mỗi tuần các mẹ bỉm sữa chỉ nên xông hơi 1 lần.
• Xông hơi sẽ làm mất đi một lượng nước nhất định trong cơ thể. Do đó, để bù đi lượng nước đã mất, sau khi xông hơi mẹ hãy uống 1 cốc nước lọc, mẹ cũng có thể thay thế bằng nước trái cây.
• Chuẩn bị một cái khăn sạch để thấm mồ hôi sau khi xông, tránh để chất độc thẩm thấu ngược vào trong.
• Nếu xông toàn thân thì sau khi xông xong nên thay quần áo khác. Sau khoảng 2 tiếng, mẹ nên đắp thêm mặt nạ hoặc thoa kem dưỡng. Bởi lúc này lỗ chân lông thông thoáng, các dưỡng chất sẽ được hấp thụ tốt hơn.
• Trước khi xông, cần tẩy tế bào chết cho làn da, hoạt động này sẽ hỗ trợ cho quá trình đào thải độc tối dưới da diễn ra thuận lợi hơn.
• Thoa nước hoa hồng lên da mặt sau khi xông để làm se khít lỗ chân lông lại.

• Làm đẹp da mặt sau sinh bằng sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn dưỡng chất phong phú, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho trí não của em bé. Hơn thế nữa, đây cũng là dưỡng chất làm đẹp da tuyệt vời cho chị em phụ nữ sau sinh.
 

Sữa mẹ giàu protein, vitamin A, D, B, omega - 3, DHA, Â, kẽm, sắc, selen, lipid, glucid,... chúng có tác dụng chống lão hóa, giúp phụ nữ sau sinh sở hữu làn da trắng mịn, sạch mụn. Thay vì dùng các loại mỹ phẩm đắt đỏ, thì mẹ hãy tận dụng nguồn sữa mẹ có sẵn để làm đẹp da sau khi sinh.
 

Cách thực hiện:

• chuẩn 1 3 thìa cà phê sữa mẹ (Hãy dùng sữa sau khi vắt xong). Lau khô mặt rồi thấm khô da.
• Dùng một miếng bông tẩy trang, sau đó thấm sữa mẹ rồi bôi lên khắp mặt và cổ.
• Kết hợp với các đầu ngón tay, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có trong sữa mẹ thẩm thấu sâu vào trong da.
• Sau 30 phút, hãy rửa mặt lại bằng nước ấm.
• Áp dụng từ 2 - 3 lần/tuần để cảm thấy được sự thay đổi của làn da.

Ngoài việc sử dụng sữa mẹ nguyên chất, chị em có thể kết hợp vùng một số nguyên liệu khác như mật ong, cám gạo hay dầu ô liu… để tăng cường bổ sung dưỡng chất cho da.

Những lưu ý khi làm đẹp da mặt sau sinh tại nhà
 

Sau sinh, chị em đều mong muốn lấy lại vóc dáng và làn da mịn màng là điều mà ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, chị em không nên nôn nóng mà áp dụng những biện pháp phản khoa học, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sữa mẹ. Dưới đây là một số điều cần lưu ý khi lựa chọn cách làm đẹp tại nhà như sau:
 

• Không nên sử dụng các loại mỹ phẩm, kem tẩy trắng không rõ nguồn gốc xuất xứ.
• Lựa chọn phương pháp làm đẹp an toàn cho cả mẹ và bé.
• Đảm bảo giấc ngủ, tránh làm việc quá sức ngay sau khi vừa mới sinh xong.

Sau sinh dùng gì cho da mặt đẹp tại nhà, hy vọng với những cách mà Thẩm mỹ Ngọc Phú đưa ra, các mẹ nên kiên trì áp dụng trong một thời gian dài để cơ thể có sự thay đổi toàn diện cả bên trong lẫn bên ngoài. Chúc các mẹ thành công!
 

Xem thêm: THẨM MỸ NGỌC PHÚ - TÔN VINH NGÀY HẠNH PHÚC